Le cyclistes et les IH

ça me fait plaisir de découvrir ce post en me connectant à l’instant, je suis cycliste (moins assidûment maintenant) depuis une vingtaine d’année, j’ai commencé le cyclisme sur le tard (27ans), mais vu que j’étais très doué, j’ai roulé dans de gros clubs de DN1, m’enfilant plus de 20000 km par an mes 5 premières années de pratique.
comme vous le dites, c"est un sport exigeant, an bout de 5 ans j’ai décidé de rouler de temps en temps et tranquillement (n’ayant pas eu la possibilité de signer un contrat pro vu mon age).
J’étais un pur grimpeur, je le suis toujours mais plus modestement aves 10 kg de plus a ce jour.
Maintenant je ne roule que la période estivale, je déteste rouler sous la pluie, le froid et le vent.
J’ai fait, moi aussi le mont Ventoux l’année dernière par Malaucène et Bedoin, au plaisir d’échanger.

Bravo .
Courir en DN1, ce n’est pas donné à tout le monde, ni faire 20000km par an car il faut avoir les capacités de récupération qui vont avec.
Moi je n’ai pas le profil d’un grimpeur et je dois avouer que ce fut une épreuve pour moi de grimper le Ventoux par Bedoin lors de la cyclo GF mont Ventoux.
Le lendemain je l’ai monté par Malaucène et j’ai trouvé la montée moins dure car moins exposé à la chaleur.
J’ai prévu de le faire à nouveau en 2021 mais en perdant du poids et en m’y préparant.
Bon pour la perte de poids ça demande des efforts importants et d’avoir une hygiène de vie qu’il n’est pas compatible avec une vie sociale.

Bonjour à tous,

fan de vélo depuis mon adolescence, ce post me fait très plaisir.

J’ai pratiqué le vélo (1 à 2 sorties par semaine) de mon adolescence jusqu’à mon premier emploi où il m’a été difficile de continuer de rouler, essentiellement par manque de temps. Cela doit représenter une grosse dizaine d’années en tout. Je ne roule plus aujourd’hui que pour aller travailler et pour quelques balades familiales. La course à pied, moins chronophage et plus conciliable avec la vie de famille constitue aujourd’hui mon "sport du dimanche".

Des coureurs ayant gagné quelques étapes au tournant des années 2000, il n’y en a pas énormément. Je me souviens très bien de David Moncoutié et de JP Nazon que j’appréciais particulièrement pour leur état d’esprit et leur position très claire face au dopage. P. Fédrigo a aussi remporté quelques étapes dans la même période il me semble.

Bien à vous

Pour ma montée par Bedoin, j’avais déjà 110 km et 1500 m de D+ , je n’ai pas le temps de ma montée,  j’ai mis 7h pour faire 135 km et 3000m de D+.
Le lendemain, j’ai fait une montée sèche par Malaucène en 2H10.
Mon objectif pour 2021 est de passer sous les 2H
Et vous quels sont vos temps de montée ?

Je suis un grand fan de vélo depuis toujours, par tradition familiale. J’ai pratiqué un peu toutes les disciplines en école de cyclisme, puis quasi exclusivement route depuis.

J’ai atteint mon meilleur niveau dans les années cadet/junior, avec notamment une sélection pour un stage avec l’équipe de France et des participations à quelques belles épreuves du calendrier national et international junior. J’ai rapidement arrêté la compétition ensuite, par manque de temps et de motivation alors que je rentrais dans les études supérieures, et probablement limité par mes aptitudes physiques.

Depuis je roule très peu, malgré mon emménagement récent dans un coin de campagne qui s’y prête très bien. Il est vrai que la rudesse de la météo du Nord n’aide pas toujours à se motiver. En revanche je me reconnaît parfaitement dans la description du téléspectateur chômeur et avide de goodies fait par l’un de nos élus, et ne rate jamais une belle épreuve à la TV

Il me trotte dans la tête l’idée de monter un petit club compétition amateur dans ma ville, en démarrant par une école de cyclisme, puis d’autres catégories au fur et à mesure que les compétiteurs grandiront.

@pasdequoi : bravo pour votre étonnante carrière amateur ! Atteindre le niveau Elite en ayant commencé à 27 ans, c’est très impressionnant. Un autre parcours atypique est celui d’Alex Richardson, passé de "cycliste du dimanche" à pro en un an, et qui court depuis dans une équipe Pro Tour.
From Stockbroker To Pro Cyclist In 12 Months - Cycling Pulse

Bonsoir,

  Me concernant, je pratique le vélo en ville, a Grenoble et sa banlieue (plaine alluvionnaire donc très plate, c’est d’ailleurs je crois une des villes les plus plates de France, bref).

   Je fais en moyenne 6000 Kms par an, et ce depuis 4 ans, avec un vieux velo Univega (marque connue dans les années 90’, mais peu diffusée en France) équipé pour la ville (transformation en "vélotaf", allez donc faire un tour sur le site éponyme, c’est très intéressant).
 
   A force de rouler quasiment tous les jours, j’ai acquis une bonne endurance, il m’arrive de faire des sorties sur les berges du Drac et de l’Isère et de parcourir une centaine de kilomètres sans grande difficulté.

   Mais je ne vis jamais sur les nationales car à la vitesse où vont les automobilistes, et les appels d’air générés par les poids lourds, je ne me sens pas à l’aise, alors qu’en ville je n’ai aucun problème, ce qui peut paraitre paradoxal.
   
    C’est en tout cas une pratique très bonne pour le coeur et la respiration, on devient plus endurant comme je l’écrivais plus haut.
   
    A noter que la posture est très importante pour ne pas avoir mal aux genoux (ou ailleurs…) et donc de bien savoir régler son vélo, notamment la hauteur de selle et le réglage de la potence.

Ca commence à être pas mal 6000km à l’année, félicitations!

Salut à tous,
un grand fan de vélo  de route et pratiquant (niveau moyen => 2 000 / 2 500 km / an et quelques cols pyrénéens (Pourtalet, Marie-Blanque, Aubisque, Soulor). Si il y a quelqu’un ici en région Paloise, on peut s’organiser une sortie.

Je compte m’acheter un home trainer avec les réductions de noel. La sortie pourra être virtuelle si confinement oblige.

A+

Bonjour,

J’ai pratiqué et je pratique également (mon pseudo aura mis les plus curieux sur la piste): route, vtt, cyclo-cross.
J’ai commencé en cadet et s’en est suivi une dizaine d’années de compétition. J’ai fait deux saisons blanches pour les études, par manque de temps et de motivation. Ce sport est extrêmement difficile et j’ai souvent perdu la notion de plaisir au profit d’un entrainement quantitatif.
Mon niveau était bien loin de la DN1, de l’équipe de France et de "gagner quelques étapes du Tour" mais j’estime que je me suis défendu avec mes moyens pendant ces années.

Ensuite, j’ai changé de sport en pour la course à pied. La progression fut linéaire jusqu’à 34’20" au 10km, 1h16 au semi, puis la COVID a stoppé les compétitions. J’ai intégré un club pour faire des entrainements qualitatifs. Si j’avais eu ce raisonnement à vélo, mon niveau aurait été bien meilleur…

Et finalement j’ai découvert une autre façon de pratiquer, ce que j’appelle le vélo autrement : le bikepacking. Donc je croise désormais les deux sports.
C’est très/trop long, je me suis fixé quelques épreuves de bikepacking pendant les prochaines saisons, et puis il sera sans doute temps de faire autre chose. Où tout au moins de le faire autrement… c’est à dire sans le chronomètre. Avec évidement plus la pression d’aller rouler le dimanche matin sous la flotte

idamante a écrit :

pasdequoi, le 24/10/2020 a écrit :

Il n’a pas des tonnes de coureurs qui ont gagnés "quelques étapes du tour de France",  on a vite fait le tour

Il était encore plus fameux sur le Tour d’Espagne.

Je ne vois toujours pas de qui il s’agit, vraiment pas…

Ravito a écrit :

J’ai souvent perdu la notion de plaisir au profit d’un entrainement quantitatif.

Je me reconnais parfaitement dans votre phrase, et c’est bien ça le problème, à un moment donné comment peut on progresser lorsque l’on éprouve que très rarement du plaisir, ou plus du tout?

Est-ce vraiment nécessaire d’en faire tant que ça sur lui ?

Que je sache il s’est inscrit sous pseudonyme et n’a jamais donné son nom explicitement, il y avait déjà suffisamment d’informations disponibles à recouper pour deviner son identité mais là c’est pratiquement exposer sa situation personnelle aux yeux de tous, c’est amusant de jouer à Qui-est-ce mais là il y a une vraie personne derrière et je ne trouve pas ça très élégant ?

perecastor, le 24/10/2020 a écrit :

Il me trotte dans la tête l’idée de monter un petit club compétition amateur dans ma ville, en démarrant par une école de cyclisme, puis d’autres catégories au fur et à mesure que les compétiteurs grandiront.[/url]

C’est un beau projet

QMcorp a écrit :

Salut à tous,
un grand fan de vélo  de route et pratiquant (niveau moyen => 2 000 / 2 500 km / an et quelques cols pyrénéens (Pourtalet, Marie-Blanque, Aubisque, Soulor). Si il y a quelqu’un ici en région Paloise, on peut s’organiser une sortie.

Loin de chez moi mais de tres beaux cols , en pleine nature, peu de circulation hors mois d’aout.

Ravito a écrit :

Bonjour,
Ce sport est extrêmement difficile et j’ai souvent perdu la notion de plaisir au profit d’un entrainement quantitatif.

Pour ma part, c’est l’entrainement qualitatif qui m’est rébarbatif, fractionné, PMA, Tabata et autres méthodes. Elles sont efficaces pour progresser mais ou est la notion de plaisir?

pasdequoi a écrit :

Avez vous déjà essayé un groupe électronique? c’est bluffant de précison!

Jamais , tout le monde m’en vente les vertus.  Mais à 1000€ de surcout + le fonctionnement parfois capricieux.  Je n’ai pas encore franchi le pas , peut etre sur mon prochain vélo